발목염좌 스트레칭 : 가나다라 스트레칭
- 작성자 : 콕통증의학과
- 작성일 : 2022.08.09 13:36:15
- 발목인대염좌에서 시행하는 스트레칭운동입니다
발끝으로 그림을 그려주세요
EX) 가나다라~, ABCDE~
# 발목인대염좌 및 파열
# 준비물 : 의자
#스트레칭
에 좋은 운동입니다.